Actualités Maison Pour Tous


7 & 8 septembre : Rencontre d'acteurs du bien-être et des Arts Corporels

Durant tout le week-end vous pourrez découvrir des techniques permettant la circulation ce qui se noue en vous,  explorer votre clown, votre danse, votre sens du rythme,  tester votre équilibre, vous risquer au porter et aux portés, connecter le souffle à la matière, connecter le corps et l'acte d'écrire, méditer et rire , rigoler, vous esclaffer ! 

 

Ateliers (participation libre): Yoga du rire(sam.14h-15h/dim.11h-12h), Acroyoga (dim.14h-15h parents-enfants/15h30-17h adultes), Danse Percutante (sam. 16h-18h), Danse Impro (sam.19h30-23h), Théâtre (enfants : sam.10h45-11h45), Clown (adultes dim.14h-16h), Tai Chi Chuan (dim. 11h-12h), Jin Shin Jyutsu (sam.14h-15h45), Calligraphie (sam.17h-18h30), Sophroterre (sam.16h-18h/dim.11h-13h), Balade Sophronique (sam. et dim. de 14h à 15h)

Ateliers gratuits : Massage (parents-enfants sam.10h-11h / enfants sam.11h15-12h15)

Réservation indispensable pour tous les ateliers : 06 72 51 13 03

 

Séances individuelles : Amma assis, réflexologie plantaire, tuina sur chaise, Jin Shin Jyutsu

(voir tarifs, horaires et réservations sur la page facebook Rencontre d'acteurs du Bien-être et des Arts corporels) 

 

Lieu : Maison Labat et Dojo de Villandraut

 


16 octobre : après-midi zéro déchet au jardin


Le Sictom du Sud-Gironde et la Maison Pour Tous organisent une après-midi gratuite d'ateliers autour du jardinage. 

Au programme :

- A 13h30 : départ de la visite du jardin médiéval (1h15) animé par l'association Adichats

- A 15h00 : atelier jardinez autrement (2h) animé par l'association l'Auringleta

- A 17h30 : atelier compostage (1h00) animé par le Sictom du Sud-Gironde

 

Accueil sur place 15 min avant chaque atelier

Programme gratuit, ouvert à tous les habitants du territoire du Sictom du Sud-Gironde, inscription obligatoire. Possibilité d'obtenir un composteur gratuit à l'issue de l'atelier compostage. 

Informations et inscriptions auprès de Virginie Gastaud au 06.81.08.04.65 ou v.gastaud@sictomsudgironde.fr

 

Lieu : Maison Labat

 


Nouveautés


Acro-yoga :  Tous les lundis de 10h00 à 14h00

 

Dans une bonne séance d'acro-yoga il y a : 

Des porteurs et des portés qui rigolent en faisant des trucs impossible. Cette discipline allie la sagesse du yoga, le côté fun de l'acrobatie avec la bienveillance du massage thai. C'est un cocktail savoureux, frais et puissant, je vous conseille de venir y goûter

10€/personne/séance. Places limitées, réservations obligatoires auprès d'Etienne Campagnol au 07 82 05 03 04

Tapis obligatoires

Lieu : Dojo - Villandraut


Ateliers danse impro : 29 août, 26 septembre, 17 octobre de 19h30 à 23h00

 

"Sentir comment la musique et le silence nous traverse, vers une mise en mouvement…

...une exploration du vide.

Écouter son mouvement intérieur.

Explorer son vocabulaire corporel.

Ouvrir une porte vers un voyage...unique, 

aux saveurs multiples...

Une porte ouverte vers sa corporalité, vers sa créativité.

Une porte ouverte vers le collectif.

Danser l’instant, improviser.

Chacun son histoire, chacun son rapport singulier avec la danse"

 

Je vous propose des soirées de "Danse Impro" une fois/mois à Noaillan.

Cet atelier est ouvert à toute personne désireuse de danser, sans expérience nécessaire et il n'y a pas de nécessité de suivi. 

Tarif: fourchette entre 15 et 25€ (du tarif réduit au tarif soutien) + 6€/an (adhésion les Argonautes)

Inscriptions par tél: 06-63-90-10-29

ou mail: delphinecaplane@hotmail.fr

 

Lieu : salle de danse de Noaillan

 


Reg'art photo : tous les mardis de 20h30 à 22h00

Ouvert à tous. Gratuit.

Adhésion Reg’Art photo + MPT obligatoire.

Renseignements : eric.courcy@aliceadsl.fr

 

Lieu : Maison Labat - Villandraut


Bien-être


Yoga du rire, bien-être :   Tous les lundis de 10h00 à 11h00 et le 28/09 de 14h30 à 15h30

Le Yoga du Rire Bien-être ( LaughterWellness.org ) est une méthode dont l'objectif est de créer, maintenir et/ou renforcer, de façon fiable et durable, des énergies positives et tout ce qui va avec.

Vous n'avez pas besoin d'être heureux, avoir un sens de l'humour ou tout type de stimuli ou d'équipement pour rire - vous riez parce que vous voulez et vous le pouvez.

5 € par atelier, renseignements et inscription : Stéphanie Valet au 06 79 56 36 27

Lieu : Dojo de Villandraut


Kundalini yoga :  Tous les jeudis à 18h30

Renforcez votre résistance au stress et à la fatigue par la pratique du Kundalini Yoga. Cours tous les lundis à 18h30.

10€/séance ou 85€/trimestre pour 1 cours par semaine. Le premier cours d'essai est gratuit.  Contact : 06.84.39.52.15, association.donisha@laposte.net 

Lieu : Dojo de Villandraut


Atelier "méditation en pleine conscience" :  tous les mardis

À partir de 18h, Corinne vous proposera de prendre part à la séance. Débutants ou habitués, retrouvez votre « moi » intérieur grâce à la « méditation de pleine conscience » : faire le vide, se ressourcer, se focaliser sur l’instant présent, être serein, objectif et acteur de son bien-être…  Libérez-vous du flot de pensées, apprenez à contrôlez vos émotions et à canaliser votre stress !

10 €* par personne et par séance, Places limitées à 12 personnes

Réservations obligatoires au 06.09.16.22.36

                                                Lieu : Maison Labat - Villandraut


Atelier cosmétiques naturels : 25 septembre de 14h à 16h

Dans un écrin de bienveillance, venez fabriquer vos cosmétiques et produits d'entretien de la maison naturels et repartez avec ! Justine et Mahery transmettent leurs recettes, trouvailles et astuces pour une vie plus simple, plus économique et... plus rigolote ! 

2€/personne / séance (2 produits réalisés à chaque fois), réservations obligatoires au 06.99.02.62.82, places limitées à 6 personnes.

Lieu : Maison Labat - Villandraut


Famille


Ateliers massages parents-enfants et enfants : 7, 14 et 21 septembre

Sur plusieurs séances, venez avec vos enfants découvrir quelques techniques de massage et passer un agréable moment en famille ! 

10h00 - 11h00 : atelier massage parents-enfants

11h15-12h15 : atelier massage pour les enfants uniquement

 

Réservation indispensable. Informations et renseignements :

Mélanie Hosteint 06 72 51 13 03

Lieu : Dojo de Villandraut


Echange et partage


Répare-café : 28 septembre de 10h à 13h

De 10h à 13h, Denis vous propose un temps d’échanges et de rencontre convivial, orienté dans le sens de la débrouille, du bricolage, de la lutte contre le gaspillage et de l’obsolescence programmée. Venez réparer vos objets du quotidien et apprendre à le faire en autonomie ! Rien ne se perd, tout se répare…

 

Gratuit* - Places illimitées

Contact : Denis MARON / 05 56 65 45 71

 

Lieu : Salle Saint-Pierre, Préchac


Café-tricot :  14 & 28 septembre

De 16h00 à 18h00 des passionnées de tout ce qui se fait en fil de laine ou de coton se rencontrent et partagent savoir faire et petits gâteaux autour d’un verreC’est gratuit et ouvert à toutes personnes de préférence équipées de leur matériel, débutants compris.

 Attention : le café tricot prend parfois la clé des champs, il est recommandé de se tenir informé auprès de :

ruisseaublanc@hotmail.fr  ou  caramailaulait@gmail.com   

Lieu : Labat - Villandraut


Cercles restauratifs : 5 septembre de 19h00 à 21h00

Le SEL du CIRON propose une rencontre mensuelle qui permet d'identifier ce qui amène aux conflits. Nous apprenons à écouter nos ressentis, besoins, valeurs, afin de générer compréhension, réconciliation etc...

Nous utilisons la méthode (issue de la CNV) www.cerclesrestauratifs.org proposée par Dominic Barter.

 

Contact Mme Vandamne: 05.56.25.37.00-  Lieu : Maison pour Tous - Villandraut


Atelier informatique : 18 & 25 septembre de 10h00 à 11h30

Nous vous proposons des ateliers de sensibilisation et d'aide au numérique sous forme de questions/réponses. Venez avec votre matériel (ordinateur, tablette, téléphone, appareil photo, etc.), vos projets, vos questions, nous vous apporterons votre aide et vos conseils. 

Animés par Karine Pancadli / René Pralat.

Gratuit. Adultes, 6 places. Contacts et réservations :  René Pralat 07.83.18.21.03

Lieu : Maison Labat Villandraut 


Atelier boîte à couture :  10 & 25 septembre de 15h à 18h

Vous désirez apprendre à faire un ourlet, poser une fermeture éclair, une pièce, customiser un vêtement, faire des rideaux et des coussins ou simplement apprendre à coudre à la machine ? Sonia ainsi que Dominique et Nicole de l'association "Donisha", vous mettent à disposition deux machines à coudre, tout le petit matériel et de l'huile de coude pour vous aider ! N'hésitez-pas à apporter le tissu de vos rêves, vous serez attendus avec thé et café.  

 

Gratuit et ouvert à tous. Contact :  06 62 24 85 22 (Dominique Chambon) ou buysonia.sb@gmail.com

 

Lieu  : Maison pour Tous


Accompagnement


Permanences administratives :  3, 12, 18, 24 septembre de 9h à 11h

Accompagnement des personnes dans les démarches administratives courantes, (prestations sociales et familiales, logement bailleurs sociaux, aide juridictionnelle, déclaration de revenus, etc.) aide au règlement de litiges avec les administrations et organismes privés.

 Rendez-vous obligatoires au 05 56 25 87 57.

 

03/09 : Poste de Préchac

12/09 : Mairie d'Uzeste

18/09 : Mairie de Pompéjac

24/09 : Maison Labat, Villandraut


Permanences de défense des consommateurs : 16 septembre de 14h30-16h30

L’association nationale de défense des consommateurs (CLCV), proposera à partir de janvier 2019, des permanences mensuelles à la Maison Labat. 

Informations et renseignements au 05 56 25 87 57, anim.adichats@gmail.com, asso.adichats@gmail.com

Lieu : Maison pour Tous


Art et expression


Atelier d'expression théâtrale pour enfants : tous les mercredis à Noaillan

«  Épanouissement  »  ! Tel est le maître mot de ces ateliers.  D'abord on fait des exercices et des improvisations, puis on écrit ensemble un spectacle. Chacun trouve sa place et c'est avec plaisir qu'on joue ensuite devant le public ! 

 

Horaires :

15h30-17h : primaires

17h30-19h00 : collégiens

TARIFS : 60€/trimestre, inscriptions auprès de Florence Hammann au

06.84.76.66.28 florenceh@free.fr, avant le 30 septembre


Cotisation annuelle Maison pour Tous

* Le règlement de la cotisation est nécessaire et donne accès à l'ensemble des actions proposées par la Maison pour Tous. La cotisation annuelle est de 5€ en individuel ou 10€ pour les familles, quelque soit le nombre de personnes du foyer. Toutefois, selon l'action proposée, un supplément peut être demandé. 

 

Des idées ? Des envies ? Des besoins ? Des propositions pour que cette Maison vous ressemble ? Contactez anim.adichats@gmail.com ou 05.56.25.87.57