Actualités Maison Pour Tous


Atelier massage bébé : à partir du 18 octobre à 14h00

Instructrice certifiée par l'Association Française Massage Bébé, Mlle RATEL vous propose un stage de 5 séances d'1h30, pour apprendre à masser votre bébé. Les massages bébés aident a renforcer le lien d'attachement , soulagent les différents maux (colique, poussée dentaire ...), favorisent le sommeil. Venez partager un moment unique avec votre enfant, et également échanger autour de la parentalité.

Tarif : 90€ les 5 séances, places limitées pour 5 bébés et parents

Inscriptions au 06.13.53.52.97 

                                            Lieu : Maison pour Tous - Villandraut


Atelier "méditation en pleine conscience" : tous les mardis

À partir de 18h, Corinne vous proposera de prendre part à la séance. Débutants ou habitués, retrouvez votre « moi » intérieur grâce à la « méditation de pleine conscience » : faire le vide, se ressourcer, se focaliser sur l’instant présent, être serein, objectif et acteur de son bien-être…  Libérez-vous du flot de pensées, apprenez à contrôlez vos émotions et à canaliser votre stress !

10 €* par personne et par séance, Places limitées à 12 personnes

Réservations obligatoires au 06.09.16.22.36

                                                Lieu : Maison pour Tous - Villandraut


Kundalini yoga :  1, 8, 15, 22 octobre à 18h30

Renforcez votre résistance au stress et à la fatigue par la pratique du Kundalini Yoga. Cours tous les lundis à 18h.30.

10€/séance ou 85€/trimestre pour 1 cours par semaine. Le premier cours d'essai est gratuit.  Contact : 06.84.39.52.15, association.donisha@laposte.net 

Lieu : Salle Saint-Pierre (derrière l'église de Préchac)


Initiation au kundalini yoga le 16 octobre à 14h00

Séance de présentation pour les non initiés de 14h à 16h. Gratuit, limité à 10 pers.  Contacts et réservations au 06 84 39 52 15

Lieu : Maison Pour Tous - Villandraut


Atelier Land'art : 13 octobre de 10h00 à 13h00

Percevoir un environnement naturel de façons différentes, remettre les pieds dans son intuition et la suivre...créer pour créer, s'enthousiasmer, s'exprimer, partager avec d'autres."  Sorties en plein air, prévoir des chaussures de marches et des vêtements dans lesquels on se sent bien, appareils photos, petits sacs à dos. Ateliers adultes, une séance par mois.

5€/pers/atelier.  Contacts et réservations : Stéfany Valet 06 79 56 36 27 (12 places)

Lieu : Maison Pour Tous - Villandraut


Journée parents-enfants : 20 octobre

* Ateliers de danse parents-enfants de 10h à 11h (2-4 ans), et de 11h15 à 12h15 (5-10 ans) à Noaillan. Réservations auprès de Delphine Caplane au 06 63 90 10 29

 

 

* Atelier parents-enfants  «transmission dessinée» de 15h à 16h30 à la salle St Pierre à Préchac, participation libre, infos auprès de Mélanie Hosteint au 06 72 51 13 03


Café-tricot : 13 et 27 octobre

De 16h00 à 18h00 des passionnées de tout ce qui se fait en fil de laine ou de coton se rencontrent et partagent savoir faire et petits gâteaux autour d’un verreC’est gratuit et ouvert à toutes personnes de préférence équipées de leur matériel, débutants compris.

 Attention : le café tricot prend parfois la clé des champs, il est recommandé de se tenir informé auprès de :

ruisseaublanc@hotmail.fr  ou  caramailaulait@gmail.com   

Lieu : Maison pour Tous - Villandraut


Atelier sophroterre : 17 & 19 octobre

Evelyne vous accueille pour un atelier de relaxation basé sur deux méthodes : la sophrologie en position assise et la création artistique avec de l'argile. Relaxation et épanouissement personnel seront au programme de ces ateliers. 

Mercredi 17/10, de 15h à 17h : enfants 6/12 ans

Vendredi 19/10 de 18h à 20h : adultes

5€/pers/séance, réservation obligatoires auprès d'Evelyne Phoreau 06 98 82 86 45.

Lieu : Maison Pour Tous - Villandraut

 


Atelier informatique : 17 & 24 octobre, de 10h00 à 11h30

Nous vous proposons des ateliers de sensibilisation et d'aide au numérique sous forme de questions/réponses. Venez avec votre matériel (ordinateur, tablette, téléphone, appareil photo, etc.), vos projets, vos questions, nous vous apporterons votre aide et vos conseils. 

Animés par Karine Pancadli / René Pralat.

Gratuit. Adultes, 6 places. Contacts et réservations :  05 56 25 51 62 (laisser obligatoirement un message) ou pkarine@orange.fr.

Lieu : Maison pour Tous 


Permanences administratives : 12 octobre de 9h à 11h

Accompagnement des personnes dans les démarches administratives courantes, (prestations sociales et familiales, logement bailleurs sociaux, aide juridictionnelle, déclaration de revenus, etc.) aide au règlement de litiges avec les administrations et organismes privés.

Prendre rdv auprès de Lucile Hugon au 05.56.25.87.57

Lieu : Mairie de Préchac


Atelier boîte à couture : 17 octobre de 15h à 18h

Vous désirez apprendre à faire un ourlet, poser une fermeture éclair, une pièce, customiser un vêtement, faire des rideaux et des coussins ou simplement apprendre à coudre à la machine ? Sonia ainsi que Dominique et Nicole de l'association "Donisha", vous mettent à disposition deux machines à coudre, tout le petit matériel et de l'huile de coude pour vous aider ! N'hésitez-pas à apporter le tissu de vos rêves, vous serez attendus avec thé et café.  

 

Gratuit et ouvert à tous. Contact :  06 62 24 85 22 (Dominique Chambon) ou buysonia.sb@gmail.com

 

Lieu  : Maison pour Tous


Atelier "Répare café" : samedi 3 novembre

À partir de 17h30, Denis vous propose un temps d’échanges et de rencontre convivial, orienté dans le sens de la débrouille, du bricolage, de la lutte contre le gaspillage et de l’obsolescence programmée. Venez réparer vos objets du quotidien et apprendre à le faire en autonomie ! Rien ne se perd, tout se répare…

 

Gratuit* - Places illimitées

Contact : Denis MARON / 05 56 65 45 71

Lieu : Maison pour Tous - Villandraut


Atelier d'expression théâtrale pour enfants : tous les mercredis à Noaillan

«  Épanouissement  »  ! Tel est le maître mot de ces ateliers.  D'abord on fait des exercices et des improvisations, puis on écrit ensemble un spectacle. Chacun trouve sa place et c'est avec plaisir qu'on joue ensuite devant le public ! 

 

Horaires :

15h30-17h : GS, CP, CE1, CE2

17h-18h30 : CM1, CM2, collégiens

TARIFS : 60€/trimestre, inscriptions auprès de Florence Hammann au

06.84.76.66.28 florenceh@free.fr, avant le 30 septembre, rentrée le 3 octobre


Atelier clown pour adultes : 2e dimanche de chaque mois à Villandraut

Jouer, chercher, s'amuser... se surprendre et se découvrir, rire et faire rire... création et émotions... Des exercices et des improvisations, dans la bienveillance et la bonne humeur. Une journée par mois pour toucher du bout du nez votre univers de clown.

1ère journée le dimanche 14 octobre de 10h à 17h. Inscriptions souhaitées avant le 30 septembre

Dates : 2ème dimanche de chaque mois d'octobre à mai

Tarif : 30€/jour,  inscriptions auprès de Florence Hammann au 06.84.76.66.28 florenceh@free.fr


Cercles restauratifs : 1er lundi de chaque mois à compter du 1er octobre

Le processus des cercles restauratifs permet d'identifier ce qui nous amène aux conflits (ressentis, besoins, valeurs). Installer un Système Restauratif, c’est prévoir un espace, une structure qui permet de vivre les conflits quand ils se présentent.

 

Plus d'informations sur le lien suivant :

http://www.cerclesrestauratifs.org/wiki/Présentation_des_Cercles_Restauratifs 

 

Contact Mme Vandamne: 05.56.25.37.00-  Lieu : Maison pour Tous - Villandraut


Atelier pilate débutant : 18 octobre de 10h30 à 11h30

Sandra vous propose de découvrir le pilate, une technique de fitness douce qui permet d'assouplir le corps tout en renforçant les abdominaux, les fessiers et le dos...évitant ainsi les problèmes musculaires et articulaires.

2€ par personne, 10 personnes max. Réservations : Sandra Pradalier 06 42 63 97 99

Lieu : Maison pour Tous - Villandraut


Cotisation annuelle Maison pour Tous

* Le règlement de la cotisation est nécessaire et donne accès à l'ensemble des actions proposées par la Maison pour Tous. La cotisation annuelle est de 5€ en individuel ou 10€ pour les familles, quelque soit le nombre de personnes du foyer. Toutefois, selon l'action proposée, un supplément peut être demandé. 

 

Des idées ? Des envies ? Des besoins ? Des propositions pour que cette Maison vous ressemble ? Contactez anim.adichats@gmail.com ou 05.56.25.87.57